Life coaching Budapesten Anyáknak, egy Anyától (online is)

Az ÉLETben gyakran futhatsz akadályokba, találkozhatsz döntéshelyzetekkel, előfordul, hogy ezek már határaidon túlmutatnak, a dilemmák elhúzódnak, elmélyülnek. A változtatás gondolata nehézséget okoz, a komfortzónádon túlra esik.

Mégis szeretnél változtatni?

Szeretnéd tudni ezeket az elakadásokat kezelni?

Ha leülsz velem elakadásodról beszélni, többek közt ezeket a nehézségeket meg fogod tudni oldani.

Tudni fogod, hogyan kell reagálnod nehezebb helyzetekben, dilemmákban milyen gyakorlatot vethetsz be, hogy gördülékenyebben menjen a nap, hogyan priorizálj, hogy visszatérő konfliktusokat elkerülj, hogyan kommunikálj, hogy megtudd miben vagy jó, honnan meríts erőforrásokat. És így tovább.

Életre szóló felismerések és tapasztalatok, ami mind a tied. Ezt nem veheti el tőled senki. A megoldás benned van, amit segítek megtalálni!


De miért pont egy coach kell neked?

Magadban azt gondolod, mégis mit mutathat neked egy coach, vagy mondhat, amit te még nem próbáltál. Ha már egy ideje tart, azaz elhúzódik a problémás élethelyzet, az elakadás, akkor érdemes elgondolkozni azon, hogy segítséget kérsz. Könnyen lehet, hogy egyedül már nem megy, nem tudsz magadnak újat mutatni, viszont egy Life coach segítségével más vagy több szemszögből, különböző szemüvegeken keresztül is megvizsgálhatod a helyzetedet, így lehet a megoldás is hamarabb eléd tárul. Ezek az eszközök, amit a life coach a kezedbe ad, megnyithatnak kapukat, megmozgathatnak, felszínre hozhatnak rejtett gondolatokat.

Mi is az a life coaching?


Egy megoldásfókuszú, irányított önismereti folyamat, amely során a jelennel és a jövővel foglalkozunk és azzal dolgozunk, ami benned megvan. A life coaching során minden alkalommal meghallgatlak, kérdezek, gyakorlatokat és teszteket használok, amire csak szükség lehet. A segítségemmel, a life coaching által megtalálod a célt, aztán az erőforrásokat, a motivációt, a lehetőségeket, majd a megoldást. Mindig egy kis lépéssel előrébb kerülsz. Minden kérdésre a válasz benned van.

Szeretnék megtudni többet


A coaching folyamatok eredményei (ügyfél visszajelzések):

További Referenciák


Biztos veled is előfordult már, hogy volt egy szuper célod, lelkes voltál, nekikezdtél, csináltad.. Aztán valahogy alábbhagyott a lelkesedés, néha ez-az elmaradozott, végül talán ki is került a pixisből.

Az a fontos, "hogy én is jól legyek" hangzik el egyik csoportos ülésemen. Éppen az anyasággal kapcsolatos témákat boncolgatjuk, és minduntalan felmerül, hogy Anya mikor töltődik. Eljutunk rövid időn belül oda, hogy a legtöbbször a hangulatunk, közérzetünk felelős azért, ahogy cselekszünk.

Ki vagy Te?

2023.03.26

Üdvözöllek kedves olvasó. Kedves Anya. Miért is fontos az a bizonyos önismeret. Talán mert elsőként valahogy magunkkal kell tisztában lennünk, hiszen magunkkal vagyunk minden nap 24 órában, a legtöbbet. Senki mással nem tudunk ennyit lenni.

Rólam

Jánosi-Kovács Beatrix vagyok, két kisgyermek anyukája, képzett life coach.

Nap mint nap akadályokat gördít elém az élet. Két kicsi gyermekkel ezt nem kell azt gondolom, részletezni. Kihívást tartogat az idő, a mindennapi rutinszerű mégis fontos teendők, a család, gyermekek jólléte, a házasság intimitásának megőrzése, a nőiség megélése, hivatás/ karrier gondolata, sajat identitásom, önismeretem gondozása és fejlesztése.

Olvass tovább

 

Kapcsolatfelvétel/ Időpontfoglalás

Kérdésed van a life coachinggal kapcsolatban vagy van egy blog cikk ötleted? Szívesen fogadom ötleteid, üzeneteid. Szeretnél egy coaching ülésre időpontot egyeztetni? Kattints a gombra!

Lépj velem kapcsolatba

© 2022 Jánosi-Kovács Beatrix. Minden jog fenntartva.
Az oldalt a Webnode működteti Sütik
Készítsd el weboldaladat ingyen!